Category Archives: Giảm Cân

Điêu khắc vóc dáng: Có nên làm bụng và ngực cùng đợt không?

Điêu khắc vóc dáng giúp cải thiện đường nét cơ thể và tạo sự cân đối tổng thể. Với kiều bào Mỹ về Việt Nam làm đẹp, kết hợp hút mỡ bụng và nâng ngực là lựa chọn đáng cân nhắc. Tuy nhiên, thực hiện cả hai thủ thuật cùng đợt có phù hợp hay […]

Cách xoá sẹo lồi, sẹo xấu sau mổ bắt con

Sau sinh, vết sẹo trên bụng có thể khiến nhiều chị em thiếu tự tin. Đặc biệt, sẹo lồi hoặc sẹo co kéo thường dễ nhìn thấy khi mặc đồ ôm sát. Tình trạng này càng rõ hơn nếu vùng bụng dưới có mỡ thừa và da chùng. Vậy có thể sửa sẹo mổ đẻ […]

Lời khuyên từ BS Lê Văn Vĩnh: Cách giấu sẹo bụng đẹp tự nhiên

Vết sẹo sau lần mổ bắt con là dấu tích của hành trình làm mẹ. Tuy nhiên, vết sẹo lồi, co kéo cùng mỡ bụng dưới chùng rũ lại trở thành nỗi niềm thầm kín. Tình trạng này khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti về ngoại hình. Vậy làm sao để xử lý […]

Lời khuyên từ BS Lê Văn Vĩnh: Hút mỡ bụng có an toàn không?

Sau sinh hoặc do quá trình tích mỡ lâu năm, nhiều chị em mong muốn tìm đến phương pháp hút mỡ để nhanh chóng khôi phục vòng 2 thon gọn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo lắng về tính an toàn. Liệu hút mỡ bụng có an toàn không? Liệu có xảy ra rủi ro […]

Tư vấn cùng chuyên gia: Cách xử lý xổ bụng sau sinh an toàn

Bụng nhô, eo kém thon gọn sau sinh khiến nhiều mẹ bỉm tự ti dù con đã lớn. Hiện tượng xổ bụng sau sinh liên quan đến tách cơ bụng, mỡ thừa và da chùng nhão. Mặc dù việc tập luyện và ăn uống khoa học có thể hỗ trợ cải thiện vóc dáng đáng […]

HÚT MỠ BỤNG CÓ ĐAU KHÔNG? THỰC SỰ ĐAU THẾ NÀO?

Trong những năm gần đây, hút mỡ bụng có đau không là băn khoăn của nhiều cô gái. Đặc biệt là những người mong muốn cải thiện vùng vòng bụng tích mỡ lâu năm. So với việc ăn kiêng hay tập luyện thể dục thể thao, hiệu quả của các phương pháp này thường chậm […]

Bí quyết giảm cân sau sinh vẫn đủ sữa cho bé

Sau sinh, nhiều mẹ bỉm mất tự tin với vóc dáng. Bụng chảy xệ, mỡ tích tụ khiến cơ thể nặng nề hơn. Nhiều mẹ cũng lo giảm cân quá nhanh sẽ ảnh hưởng đến nguồn sữa. Vì vậy, họ thường trì hoãn việc lấy lại vóc dáng. Thực tế, mẹ vẫn có thể giảm […]

Top 10 thực phẩm vàng giúp lấy lại vóc dáng sau sinh

Sau sinh, hầu hết mẹ bỉm đều lo lắng khi nhìn lại vóc dáng. Vòng 2 chảy xệ, mỡ tích tụ và tăng cân khó kiểm soát. Nhiều người chọn cách ăn kiêng khắt khe nhưng lại sợ ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con. Thực tế, mẹ không cần nhịn ăn. Chọn đúng thực […]

Tạm biệt 10–15 cm vòng eo: Hút mỡ bụng toàn thân nhẹ nhàng, không lộ dấu vết thẩm mỹ

Nhiều người đã kiên trì ăn kiêng và tập luyện suốt nhiều tháng. Tuy nhiên, mỡ thừa ở vùng bụng, eo và lưng vẫn không cải thiện đáng kể. Điều này khiến vóc dáng mất cân đối và nhiều người thiếu tự tin khi lựa chọn trang phục. Trong những trường hợp này, hút mỡ […]

Hút mỡ bụng toàn thân cùng Bác sĩ Lê Văn Vĩnh: Kiến tạo vòng eo “tỷ lệ vàng”, không lo chùng nhão da

Mỡ thừa vùng bụng là nỗi lo của rất nhiều người, đặc biệt sau sinh, sau quá trình tăng cân hoặc do tuổi tác. Dù đã kiên trì ăn kiêng, tập luyện trong thời gian dài nhưng lớp mỡ vẫn “cứng đầu”, khiến vòng eo kém thon gọn và vóc dáng mất cân đối. Không […]