Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần - Bác Sĩ Lê Văn Vĩnh

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần? Xông mặt thật ra chính là một phương pháp khá đơn giản, được sử dụng từ lâu. Bằng cách tận dụng sử nở ra của lỗ chân lông vùng mặt khi tiếp xúc với hơi xông. Nếu chị em có nhu cầu chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt khuôn mặt thì không ai không biết phương pháp này. Nhưng câu hỏi đặt ra là nên xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần là tốt? thì hày tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

xong hoi da mat bao nhieu lan 1 tuanXông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần? Đối với những bạn sở hữu làn da dầu hoặc da hỗn hợp thì có thể tiến hành xông hơi cách khoảng 3 ngày 1 tuần, thời gian sẽ dao động từ 2 – 3 lần/1 tuần. Đối với những làn da khô, da nhạy cảm hoặc thường xuyên bị kích ứng thì bác sĩ Vũ khuyên các bạn chỉ nên xông từ 1 – 2 lần/ 1 tuần. Nếu như xông với tần suất lớn và thời gian lâu sẽ càng làm cho da bị mất nước, khô, bong tróc sần sùi. Ngoài ra khi xông hơi da mặt quá nhiều lần cũng sẽ làm hư tổn da, nặng thì làm rối loạn hệ tiêu hóa, tuyến bài tiết mồ hôi từ đó ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp và tim mạch.

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần và tác hại của xông hơi mặt

Xông mặt có thể làm da chúng ta nhạy cảm hơn do hơi nước có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ da, nó làm vậy để mỹ phẩm thấm tốt hơn đó. Chưa kể tham xông mặt không đúng cách còn dễ làm da bị bỏng nữa.

Thay vì vậy chúng ta có thể lấy khăn nhúng nước nóng, còn ẩm đắp lên mặt cũng mang lại hiệu quả tương tự như xông mặt mà không làm bỏng. Hoặc 1 tuần xông mặt 1 lần trong 5 phút nha các chế, xông nhiều hơn cũng k làm da đẹp hơn mà còn hại nó.

Tại sao xông mặt lại lên mụn

xong hoi da mat bao nhieu lan 1 tuanDa mặt không sạch sẽ thì lúc xông mặt các chất bẩn sẽ đi ngược lại vào da và gây mụn.

Xông mặt là cách làm đẹp mang đến hiệu quả vượt trội cho làn da, đặc biệt là với làn da mụn hoặc da nhạy cảm. Thế nhưng xông mặt không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả vượt trội và hi hữu hơn là có thể khiến da bạn nổi mụn dữ dội hơn. Nhiều chị em rất chủ quan trong việc làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước tẩy trang trước khi xông mặt, trong khi đó đây là việc rất quan trọng.

Bởi vì việc vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi xông mặt sẽ làm tăng hiệu quả và loại bỏ chất bẩn, da chết trên da. Tuy nhiên nếu da mặt không sạch sẽ thì lúc xông mặt các chất bẩn sẽ đi ngược lại vào da và gây mụn.

Sau khi xông mặt có nên chườm đá

Nên chườm đá sau khi xông mặt tuy nhiên bạn chỉ được thực hiện việc chườm đá lên da mặt sau khi đã đắp mặt nạ dưỡng da. Nguyên nhân là bởi, khi xông hơi thì hơi nước nóng đã kích thích lỗ chân lông mở ra, nếu nó không được khít lại thì sẽ khiến lỗ chân lông bị giãn nở, dẫn tới lỗ chân lông to, làn da bị kém sắc và đặc biệt là bụi bẩn dễ tấn công làm xuất hiện mụn.

Đá lạnh giúp lỗ chân lông co lại, nhưng nếu chườm ngay sau khi xông thì sẽ khiến cho nước đang đọng trong lỗ chân lông chưa kịp thoát ra, làm cho da bị ứ nước, dẫn tới sưng nề, dễ mọc mụn,… Hơn nữa, sau khi xông hơi là thời điểm tuyệt nhất để bạn dưỡng da, do đó nên đắp mặt nạ dưỡng da thì các dưỡng chất dễ đi vào trong, khi đó bạn dùng đá chườm vừa khít lỗ chân lông vừa giữ lại dưỡng chất từ mặt nạ.

Sau khi xông hơi mặt nên làm gì

xong hoi da mat bao nhieu lan 1 tuanSau khi xông hơi mặt, bạn dùng bông tẩy trang lau khô lại da mặt cho sạch

Sau khi xông hơi mặt, bạn dùng bông tẩy trang lau khô lại da mặt cho sạch và ráo nước và bạn cần phải chờ khoảng 10 – 15 phút rồi hãy rửa mặt lại bằng nước mát nhé. Tiếp đó, bạn có thể thoa thêm đá lạnh lên da để se khít các lỗ chân lông.

Sau khi xông hơi da mặt, chúng ta có thể đắp mặt nạ giấy/mặt nạ tươi để đạt hiệu quả tối ưu, vì lúc này làn da sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Sau đó là các bước skincare cơ bản trước khi đi ngủ như dùng sử dụng nước hoa hồng, lotion, tinh chất serum.

Bị mụn có nên xông mặt không

Da mặt bị mụn có rất nhiều nguyên nhân, có thể do từ phía chủ quan và khách quan như do nội tiết, hoặc do hậu quả của việc ăn uống, ngủ nghỉ không khoa học hoặc có thể do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng và ảnh hưởng của môi trường. Xông hơi giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra ngoài. Nhờ đó giúp hạn chế hình thành viêm mụn. Vì vậy da bị mụn nên xông hơi mỗi tuần để thanh lọc làn da, giúp đẩy nhanh việc điều trị mụn.

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần và xông mặt bao nhiêu phút

xong hoi da mat bao nhieu lan 1 tuanTùy theo tình trạng da mà chọn thời gian xông cho phù hợp

Sau quá trình làm sạch, nếu bạn có làn da khô, xông hơi da mặt trong khoảng 5 phút là tốt nhất. Đối với da dầu, xông hơi trong khoảng 10-15 phút… Tùy thuộc vào làn da mà thời gian xông hơi khác nhau, nhưng không nên xông hơi da mặt quá 20 phút. Sau khi xông hơi da mặt xong, dùng miếng bông tẩy trang nhẹ nhàng lau sạch các hạt nước bám trên mặt, đợi 5 phút và rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Tùy vào tình trạng, loại da mặt, đối với da khô hay nhạy cảm, 2 tuần 1 lần là tốt nhất. Da thường hoặc da dầu có thể áp dụng tuần 1 lần. Lưu ý không nên quá lạm dụng việc xông hơi bởi sẽ làm da dễ bị mất nước, khô ráp hoặc bị tổn thương.